Mindful Based Teacher Training / Ausbildung Achtsame Hochschullehrende

 

 

MBTT – Mindful Based Teacher Training / AH-Ausbildung – Ausbildung Achtsame Hochschullehrende

MBTT ist ein für den Hochschulkontext adaptiertes Achtsamkeitstraining für Hochschulehrende. Angelehnt an das MBSR-Training ermöglicht es Hochschullehrenden im Laufe eines Semesters (12 Wochen) in 90minütigen wöchentlichen Seminaren verschiedene Methoden der Achtsamkeit zu erlernen und einzuüben. Darüber hinaus werden theoretische Kenntnisse zur Achtsamkeit vermittelt und der eigene Umgang mit Stress und Achtsamkeit sowohl privat, wie auch in der Lehre reflektiert. Dabei wird auch auf pädagogische Fragen der Vermittlung von Achtsamkeit in eigenen Lehrangeboten eingegangen.

Die AH-Ausbildung baut auf MBTT auf und umfasst fünf anderthalbtägige Workshops, in denen sowohl die eigene Achtsamkeitspraxis weiterentwickelt wird als auch die Implementierung von Achtsamkeit in Lehre und Gremienarbeit eingeübt wird. Eigene Erfahrungen bei der Umsetzung in Lehrveranstaltungen, Gremienarbeit und anderen Hochschulaktivitäten werden in der Gruppe reflektiert und gecoacht. Nach erfolgreicher Teilnahme wird ein entsprechendes Zertifikat ausgestellt.

                           

 

Top